CHIAKI★のブログ

日々の出来事・思った事などを書いてます! 子育て・線維筋痛症・ダイエット・美容・地元の情報など、いろんな事を書いていきます★

昨日の晩ごはん 豆苗とアマニ油

昨日の記事にもあるように、豆苗収穫して、晩ごはんに使いました★

豆苗
・キャベツ
・コーン
・カニかま
に今話題の美容にいいアマニ油でからませ、薄口醤油・マヨネーズ・塩コショウで出来上がり(^^)👍

簡単すぎ…

調味料はいつも適当…

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あとは、とりのクワヤキ!

鶏肉に片栗粉をまぶして、揚げ焼き~

フライパンに醤油・砂糖・酒をこれまた適当に入れ
煮詰めたら、鶏肉投入して絡ませる😆

最後にネギをまぶせば出来上がり(^^)👍

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長女が美味しいと食べてくれました♥